コーアクティブコーチ大小田健祐（おおこたけんすけ）

こんにちは。

コーアクティブ・コーチ、そして株式会社FLEDGE代表の大小田健祐（おおこたけんすけ）です。

兵庫県神戸市を拠点に、心と体の両面から人の成長を支える活動をしています。
株式会社FLEDGE代表として、フィットネスジム・パーソナルジムの運営を行いながら、
コーアクティブ・コーチとして経営者や個人へのセッションを提供しています。

コーチングとの出会い

身体のサポートをする中で、
「この人が本当に望んでいることは何だろう？」
「もっと自然体で生きられるように支えられないだろうか？」
──そんな問いが、いつの間にか自分の中に生まれていました。

そして2025年、思い切ってコーアクティブ・コーチングを学び始めました。
学びを重ねる中で、
“人は誰もが本来の力を持っている”
ということを深く実感しています。

私がコーチとして大切にしているのは、**「相手の中にすでにある可能性を信じること」**です。
うまくいかない時や迷う時も、その人の中には必ず光があります。
その光を一緒に見つけ、言葉にし、形にしていく。
コーチングは、そんな時間だと感じています。

コーアクティブ・コーチングの対話を通して、
「自分をもっと好きになる」「自分らしく選択できる」ようなサポートを行っています。

私は、人と関わることが好きです。
でも同時に、人と関わることに迷ったり、戸惑ったりすることもあります。
だからこそ、**“ありのままの自分を受け入れながら前に進む”**というテーマを、コーチングの中でも大切にしています。

このブログやセッションを通して、
読んでくださる方が少しでも「自分らしく生きてみよう」と思えるきっかけを届けられたら嬉しいです。

💬 活動内容